《非来不可》是江苏卫视推出的人文体验真人秀，以“沉浸式体验+硬核挑战”为核心模式。节目将艺人好友组成“非来游学团”，去到不同城市地区，开启“真听真做真感受”的探索之旅。他们从地域文化的倾听者、旁观者转变为亲历者、参与者，用真情实感让观众感同身受。“可能你一时半会儿还无法理解，不过我相信你始终能明白，今后你也能修炼了，有些事情你也会接触到，在小飞这里的时候，做好你本性就可以，等你什么时候要回去了，我再教你一些你以前从未接触过的事。”